الخميس , ديسمبر 8 2016
الرئيسية / نجوم مصرية / بياض البيض يجعل بشرتك ناصعة

بياض البيض يجعل بشرتك ناصعة

البيض هو عنصر مهم جدا فى كثير من الانظمة الغذائية على مستوى العالم فى وجبة الافطار تحديدا ، ولكن ما يجله الكثيرون هو عدم ربطهم بين مدى تألق البشرة و البيض ، فهمو طعام محمل بفيتامين A و B والكثير من البروتينات والكولاجين فهو بفيد البشرة باستعماله عن طريق أكله او الاستعمال الخارجى .

فالبيض يعمل على ترطيب البشرة وفتح المسام وتقشير خلايا الجلد الميتة والمتراكمة عليه و شد طبقات الجلد باستمرار ومنع ترهلها ، وهذا يدفعك الى استشارة الطبيب حول ادراج البيض الى قائمة طعامك يوميا حتى ينعكس جمال بشرتك على صحتك .

ومادة الحديد الموجودة في البيض تساعد خلايا الدم الحمراء فى توافر الأكسجين إلى الجلد ، وأيضا مادة السيلينيوم تساعد على حماية الطبقة الخارجية من الجلد من التلف هذا بالاضافة الزنك الذي يساعد في الحفاظ على البشرة شبابا .
ماسك بياض البيض للوجه

المكونات

1- عدد 2 بيضة منزوعة الصفار
2- نص ملعقة من العسل
3- نصف ليمونة

تخلط المكونات و يتم فرد الماسك على الوجه لمدة 10 دقائق حتى يجف ثم يغسل بالماء ثم لاحظ مدى تالق بشرتك بعد ذلك .

اقرأ المزيد ←


اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*