الإثنين , ديسمبر 5 2016

الرئيسية / أخبار اليوم / شرب الماء يحمى المخ
شرب الماء يحمى المخ

شرب الماء يحمى المخ



نصح الطبيب الفرنسي جان مارى بور بتناول كوب من الماء الصافي والنقي بانتظام من أجل حماية الوظائف الإدراكية في المخ.
ويستهلك التفكير الطاقة وينتج حرارة الجسم وسريان عملية التبريد عن طريق شرب المياه يساعد الأوعية الدموية التي في حاجة لتفادى الحرارة الزائدة خاصة في الصباح لأن الجسم في حاجة إلى ما يساعده لإزالة الجفاف.
وقد برهنت الدراسة، التي أجراها الطبيب الفرنسي، أن شرب الماء كل فترة من الوقت حتى استهلاك لتر ونصف مياه في اليوم يجعلك تتفادى الإرهاق وفقدان الذاكرة.

 

اقرأ المزيد ←

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*