الأحد , ديسمبر 11 2016
الرئيسية / أخبار اليوم / نصيحة هامة لاستقبال الخريف والشتاء دون قلق
نصيحة هامة لاستقبال الخريف والشتاء دون قلق

نصيحة هامة لاستقبال الخريف والشتاء دون قلق

يصاب كثير من الناس وخصوصا الأطفال بنزلات البرد في فصلي الخريف والشتاء، لذلك قدم دكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق نصيحة هامة لاستقبال جو الخريف والشتاء بدون قلق.

وأوضح الناظر أنه يجب تناول عصير ليمون طازج مرتين يوميا ومعلقة زيت زيتون علي معدة فارغة قبل الغذاء وطبقة سلطة خضراء يحتوى على جزر وخيار وجرجير وفلفل،  أما الفاكهة فتكون برتقال و جوافة، ومعلقة عسل نحل صباحا “لغير مرضى السكر”.

اقرأ المزيد ←


اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*