الأحد , ديسمبر 4 2016

الرئيسية / وصفة طبيعية لإنقاص الوزن بمقدار 9 كيلو خلال 14 يوم

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن بمقدار 9 كيلو خلال 14 يوم



وصفة  طبيعية لإنقاص الوزن 9 كيلو خلال 14 يوم

كثرت الوصفات وانتشرت طرق كثيرة لكيفية التخلص من الوزن الزائد لما يسببه الوزن الزائد من أمراض كثيرة علي صحة الإنسان’ فالبعض يبحث عن التخلص من وزنهم الزائد لحسن المظهر والبعض الأخر لأنهم يعلمون جيدا أن زيادة الوزن يسبب أضرار كثيرة للإنسان ’ولكن يجب عليك عدم الانسياق إلي أي وصفة لأنة يوجد بالفعل وصفات قادرة علي تخلصك من وزنك الزائد ولكن تسبب ضررا كثيرا’ ولكن كما حرص موقعنا علي تقديم وصفات طبيعية وصحية علي جسم الإنسان.

مكونات الوصفة :
كما ذكرنا أن تلك الوصفة لمدة 14 يوما فقط ’فكلمة السر تكمن في عصير الليمون ولكن ليس عصير الليمون وحدة فسنوضح جدول يومي إذا قمت بالالتزام بة فسوف تقلل من وزنك 9 كيلو فقط في أربعة عشر يوما.

في اليوم الأول: تقوم بعصر ليمونة واحدة مع كوب من الماء ويتم شربها .
في اليوم الثاني: تقوم بعصر ليمونتين مع كوبين من الماء ثم يتم إضافة ربع ملعقة صغيرة من عسل النحل عليهم وتقوم بشربها.
في اليوم الثالث: تقوم بعصر 3 من الليمون مع 3 أكواب من الماء وأيضا ربع ملعقة صغيرة من عسل النحل .
ويتم تكرير هذة الخطوات ولكن كل يوم يتم تزويد ليمونة مع كوب من الماء مع ربع ملعقة صغيرة من عسل النحل ولكن حتي اليوم السادس فقط .
أما في اليوم السابع: يتم عصر 3 ليمونات في عشرة أكواب من الماء ويتم إضافة ملعقة كبيرة من عسل النحل ويتم خلطها وتقوم بشربها علي مدار النهار.
في اليوم الثامن :ستة من الليمون مع ستة أكواب من الماء ونصف ملعقة صغير من عسل النحل .
في اليوم التاسع :خمسة من الليموت مع خمسة أكواب من الماء وأيضا نصف ملعقة من عسل النحل .
في اليوم العاشر :أربعة من الليمون مع أربعة أكواب مع عسل النحل .
في اليوم الحادي عشر :ثلاثة من الليمون مع ثلاثة من أكواب الماء مع عسل النحل .
في اليوم الثاني عشر :ليمونتان فقط مع كوبين من الماء مع عسل النحل .
في اليوم الثالث عشر :ليمونة واحدة مع كوب واحد مع عسل النحل :
في اليوم الرابع عشر :يتم عصر ثلاث ليمونات مع ثلاثة أكواب من الماء مع ملعقة كبيرة من عسل النحل .

اقرأ المزيد ←

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*