السبت , يناير 21 2017
الرئيسية / غذاء وصحة

غذاء وصحة

10 فوائد لا يمكن أن تتخيلها موجودة بالفول الحراتى

هل تعلم أن للفول الحيراتى فوائد كثيرة ومتنوعة ، لو علمتها سوف تجعله وجبة أساسية يومية ولن تستطيع أن تمنع نفسك من أكله بإستمرار ، يعتبر الفول من أكثر البقوليات المحببة لدى الكثير من الناس والغنية جداً بالبروتينات والمعادن والمكملات الغذائية التى يحتاجها الجسم حيث يحتوى على الحديد والفسفور والأملاح وغيرها من المواد الهامة التى تقوى الجسم وتعمل على بنائه ... أكمل القراءة »

ما هى حموضة المعدة وما أسبابها وكيف تتخلص منها بطريقة سهلة وبسيطة

الحموضة هى عباره عن حرقان فى الصدر و يعانى منها الكثرين فى مختلف الأعمار ويرجع السبب الرئيسى للأصابة بحموضة المعدة إلى أقتراب الحامض المعدى من جدار المعدة والمريئ مما يسبب الأحساس بالحموضة وأعراضها مثل : الشعور بالألم فى المعده أو الشعور بالغثيان أو بإلانتفاخ . الأسباب التى تسبب الحموضة : 1- تناول بعض الادوية مثل المسكنات و الاسبرين والتى تسبب ... أكمل القراءة »

10 استخدامات مذهلة لقشر الموز لم تكن تعرفها من قبل

من الان لا ترمى قشر الموز هو فاكهة استوائية الأصل لها شكل وطعم يميزها عن باقى الفواكهة وهى محببه لدى الجميع كبارا او صغارا ولها العديد من الفوائد لما تحتويه على المعادن الهامة لجسم الانسان مثل البوتاسيوم والماغنسيوم وغيرها من المعادن كما انها تستخدم بعده طرق فى تناولها فهى تأكل وتعمل عصير موز باللبن وتقطع مع الفواكهة الاخرى لتحضير سلطة الفواكه ... أكمل القراءة »

الإعجاز النبوى فى الشفاء بالعسل

علاج البطن والاسهال بالعسل كما أمرنا الرسول الحبيب (ص) ذُكر العسل فى القرآن الكريم وقال الله تعالى عنه ( فيه شفاء للناس) كما ورد فى السنة النبوية استخدام العسل فى علاج الام البطن والاسهال كما جاء فى الحديث الشريف: روى البخارى عن ابى سعيد الخدرى رضى الله عنه أن رجلا اتى النبى صلى الله عليه وسلم فقال (اخى يشتكى بطنه؟ ... أكمل القراءة »

10 طرق ووصفات منزلية للتخلص من الام البطن المغص

يعانى الكثيرون من الام فى البطن (المغص) سواء من الكبار او حتى الصغار وتختلف طرق العلاج على حسب شدة الالم والسبب الاساسى فيه فمنه ما هو بسيط ومن السهل علاجه فى المنزل ببعض الاشياء الموجودة فى كل منزل وغير مكلفة وفى نفس الوقت امنة تماما وعادة يكون ناتج عن برد فى المعدة او سوء وعسر هضم ومنه ما هو شديد ... أكمل القراءة »