الخميس , فبراير 23 2017

الجلسرين وزيت الزعفران والأفوكادو لحماية البشرة الحساسة في الشتاء

توصل فريق من الباحثين الفرنسيين فى معهد أرنو للأمراض الجلدية إلى مرهم للجسم يحتوى على مواد طبيعية مائة فى المائة، مرطبة للجلد تقي البشرة الحساسة من برودة الجو خاصة فى فصل الشتاء. وأطلق على هذا المرهم اسم “كوكون الشتاء” أو (شرنقة الشتاء)، وهو خليط من الجلسرين المضاف إليه زيت الزعفران وزيت الأفوكادو، حيث يستخدم هذا المرهم فى حال وجود إحمرار فى ... أكمل القراءة »

لا مزيد من الأعذار.. إليك أفضل التمارين المنزلية للحصول على عضلات مثالية

بالتأكيد تعد ممارسة التمارين الرياضية أمراً شاقاً ومتعباً على الصعيد البدني والعقلي، ولكن الأمر الأكثر صعوبة من ممارسة التمارين هو الاستعداد لممارسة الرياضة من الأساس. فلو كنت ممن يتحججون بضيق الوقت بسبب ضغوطات العمل أو ممن يعانون حاجزاً نفسياً من الذهاب إلى الجيم والتمرن أمام الأشخاص الآخرين، أو حتى من أسوأ الأنواع وهم الكسالى الذين لا يريدون الخروج من المنزل ... أكمل القراءة »

بسبب البرد لا يستغني المصريون عن الكلسون في فصل الشتاء

اقترب فصل الشتاء وبدأنا نلاحظ انخفاض في درجات الحرارة علي جميع محافظات القاهره خصوصا مع دخول الليل، وبعض المصرين يلجأون لحل مشكله التدفئه في فصل الشتاء ومنها الكلات التي تعزز جسم الانسان وتمنحه التدفئه الكامله، وهناك أكلات مشهوره يتم تناولها ومن ضمنها ” شوربه العدس – المحشي – والشوربه الساخنه “. كما يلجأ البعض لشراء الكثير من الملابس الثقيله لتفادي ... أكمل القراءة »

◄|شاهد| «بروس لي» جديد يظهر في العالم: عمره 6 سنوات فقط

على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» نشرت صفحة «blaecher» مقطع فيديو لطفل يؤدي حركات «بروس لي» بمنتهى الإتقان، وهو الأمر الذي أثار إعجاب المعلقين. وأوضحت الصفحة أن الطفل يُدعى «ريسي»، وعلقت على المقطع: «ريسي عمره 6 سنوات ويحب بروس لي، ويستطيع أن يفعل ذلك». Bleacher Report Ryusei is only 6 years old, he loves |… https://www.facebook.com/bleacherreport/videos/10154291920001006/ اقرأ المزيد ← أكمل القراءة »

دراسة: الخضروات والفواكه المجمدة أكثر فائدة من الطازجة| فيديو

كشفت دراسة حديثة أجريت بجامعة شيكاغو الأمريكية، أن الخضروات والفواكه المجمدة، لديها قدرة أكبر على الاحتفاظ بالفيتامينات والعناصر الهامة لجسم الإنسان، أكثر من مثيلتها الطازجة. وأشارت الدراسة إلى أن تجميد الخضروات والفاكهة عقب حصادها، من شأنه الاحتفاظ بالعناصر الغذائية الهامة والفيتامينات بالخضروات والفواكه لمدة تتراوح من ستة أشهر وحتى عام كامل، دون أن تفقد أية نسبة من هذه العناصر، خاصة وأن مراكز ... أكمل القراءة »