الخميس , فبراير 23 2017

الوصفة السحريّة لتخفيف الوزن: الماء والفلفل الحار

قليل من الماء قبل كلّ وجبة غذائية، أو بعض الفلفل الحار أثناء الطعام، هي بمثابة الوصفات السحرية التي تسهم وحدها في خسارة الكيلوغرامات خلال أسابيع قليلة، بحسب دراستين حديثتين نشرت نتائجهما بالتزامن خلال الأيام القليلة السابقة. وتقول الدراسة الأولى، والتي نشرت نتائجها في دورية Obesity العلميّة وتتبعت 84 بديناً لمدة 12 أسبوعاً، أن شرب الماء قبل كلّ وجبة غذائية (أي ... أكمل القراءة »

ساعات العمل الطويلة قد تؤدي للإصابة بالسكتة الدماغية

أشارت نتائج دراسة حديثة إلى أن ساعات العمل الطويلة التي تصل إلى 55 ساعة أسبوعيا مرتبطة على نحو كبير باحتمال الإصابة اللاحقة بالسكتة الدماغية، وذلك بالمقارنة بمن يعملون من 35 إلى 40 ساعة أسبوعيا، بحسب ما نشرته “رويترز”. وكان نفس هذا الفريق البحثي قد ربط في السابق بين طول ساعات العمل وزيادة احتمالات الإصابة بداء السكري من النوع الثاني لكن ... أكمل القراءة »

التوت البري.. سلاح العلماء ضد السرطان ذي المليون ضحية

لا يعرف العلماء ما هي المادة الفعّالة في “التوت البري” والتي تعطيه خصائص عجيبة في محاربة السرطان، لكنهم يعلمون شيئاً واحداً أكدته دراسة حديثة قامت بها جامعة “ماساتشوستس” في دارتموث الأمريكية، هو أن التوت البري بمحتوياته الكاملة يبدو كأنه دواء فعال في الحد من نمو الورم الخبيث الذي يصيب أكثر من مليون إنسان في العالم سنوياً، ويقتل ما لا يقل ... أكمل القراءة »

تناول القهوة يومياً يقلص خطر الإصابة بسرطان القولون

كشفت دراسة موسعة أن الاستهلاك اليومي للقهوة الغنية بمادة الكافيين من شأنه تقليص خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة كبيرة وزيادة فرص الشفاء منه. وعولج جميع المرضى الذين شملتهم هذه الدراسة السريرية بواسطة تقنيات جراحية وعلاجات كيمياوية للشفاء من سرطان القولون والمستقيم في المرحلة الثالثة. وهذا الأمر يعني أن الخلايا السرطانية غزت الغدد الليمفاوية القريبة من موقع الورم من دون التمدد ... أكمل القراءة »

دراسة: المرأة أكثر شعوراً‮ ‬بالبرد من الرجل

ثبت علمياً أن النساء عادة ما يشعرن بالبرد أكثر من الرجال، ولكنهن قادرات على الحفاظ على الحرارة أكثر من الرجال. وأرجعت دراسة حديثة السبب إلى أن أجسام النساء تقوم بتوزيع طبقات الدهن التي تكتنزها بالتساوي بين الأعضاء لتتمكن مجدداً من إعادة ضخ الدم إلى مركز أعضاء الجسم، وهذا يعني أن منظومة الحرارة للنساء تضخ كميات دم أقل إلى اليدين والقدمين، ... أكمل القراءة »