الثلاثاء , يناير 17 2017

اكتشاف علمي جديد.. مياه على كوكب بلوتو تعادل مياه بحار الأرض

عثر علماء على أدلة على أن الكويكب النائي بلوتو يخفي تحت سطحه المتجمد محيطاً في مركزه الذي يحاكي في شكله القلبَ وإن المحيط يحتوى على قدر من المياه يعادل كل ما في بحار الأرض. ويضيف هذا الاكتشاف، الذي أوردته ورقتان بحثيتان في مطبوعة نيتشر اليوم (الأربعاء)، بلوتو إلى قائمة متزايدة من العوالم في النظام الشمسي يُعتقد أنها تضم محيطات تحت ... أكمل القراءة »

ريجيم سريع يفقدكم كيلوغراماً واحداً في 24 ساعة

تقوم فكرة ريجيم “القمر الكامل” على أن يطبّق الشخص نظاماً غذائياً خاصاً قبل فترة اكتمال القمر وخلالها. وقد يستغرب البعض هذا النظام أو يجد صعوبة في تطبيقه، لكن يجب أولاً معرفة تفاصيله لاتخاذ القرار المناسب. لا يمكن أن يطبّق الشخص هذا الرجيم لأكثر من 6 أيام. وفي هذه الحالة، يتعيّن عليه اتباع قواعد غذائية محدّدة، أبرزها: – قبل اكتمال القمر ... أكمل القراءة »

لا تفوت هذه النصائح.. كثير من الأشخاص تحسنت رؤيتهم بعد ممارستها

نعلم جميعا أن عدم استعمالنا لمجموعة من العضلات لمدة طويلة غير صحي ويساهم في إضعافها، لذلك ينصح بتمرينها في كل مرة حتى لا تتعب، وهذا ما يحدث مع العين أيضا إذ أن هناك تمارين يمكن القيام بها من أجل تقوية عضلاتها. ينصح المختصون في هذه الحالة إعطاء وقت لراحة العين المحدد في مرة خلال كل ساعتين أو ثلاث، وذلك عن ... أكمل القراءة »

إليكم هذا المشروب السحريّ … للتخلص من ترهلات البطن والأرداف

قام موقع ““g.m.c” بنشر مشروب سحري يساعد في حرق الدهون وذلك للتخلص من ترهلات البطن والأرداف، كل ما عليك هو تناوله صباحًا. المكونات: – قشور الموز. – ملعقة صغيرة كركم. – زيت جوز الهند. الطريقة: – وضع قشور 4 ثمرات من الموز في الماء وتركه حتى الغليان. – إضافة الكركم وجوز الهند إليه ومن ثم تناوله. اقرأ المزيد ← أكمل القراءة »

أهمها أنه يحمي من السرطان .. 4 أسباب ستدفعكم إلى تناول الخيار

تحتوي كل خيارة على حوالي 95 % مياه، ما يجعل الخيار صحياً جداً، إذ إن كمية المياه الكبيرة هذه مهمة جداً لترطيب البشرة. كما أنّ الخيار غني بـ فيتامين K، والفيتامينات B، والبوتاسيوم، وفيتامين C، والمغنيزيوم.   بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على مادة البوليفينول الى جانب مركبات أخرى والتي تساعد في الحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.   وفيما ... أكمل القراءة »